Comment nous gâchons notre vie (sans même le remarquer)

  La vie n’est pas comme une ligne droite.  Ce n’est pas non plus un ensemble d’emplois du temps ni de schémas obligatoires. Il n’y a pas de mal à ne pas avoir fini ses études à tel âge, ou à ne pas être en couple ou marié, ou à ne pas avoir un travail stable,...

COMMENT CALMER UN ESPRIT INQUIET ?

Nous vivons à un rythme frénétique. Beaucoup de choses requièrent notre attention et la liste s’allonge chaque jour. Il n’est pas étonnant que la stress et l’anxiété fassent souvent partie de notre existence. On ne peut pas remonter le temps, mais on peut découvrir...